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Die Ernährungs Docs
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können
Verfasser:
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Riedl, Matthias; Fleck, Anne
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Verfasserangabe:
Matthias Riedl ; Anne Fleck ; Jörn Klasen
Jahr:
2017
Verlag:
München, Zabert Sandmann
Mediengruppe:
Spiele
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
KÖB
|
Standorte:
Vd
Ried / Ernährung
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Richtig kochen bei Krankheit – das geht einfach und lecker! Auch gesunde Menschen können mit bewusstem Essen vielen Krankheiten vorbeugen. Die Ernährungstherapie der Top-Mediziner baut auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung auf. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, räumen mit Ernährungsmythen auf und erklären, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken und wo es heißt „Finger weg“. Da gesunde Ernährung auf Dauer nur durchgehalten wird, wenn sie auch schmeckt, präsentieren die Ernährungs-Docs mehr als 70 leckere Rezepte für ein gesundes Wohlbefinden. Ob Frühstück, Snack, Hauptmahlzeit oder Dessert – mit diesen Rezepten zum Gesundwerden und –bleiben und den ärztlichen Empfehlungen, welches Gericht bei welcher Krankheit geeignet ist, kann jeder sein eigener Arzt sein. Mit dem beiliegenden Ernährungs-Tagebuch werden Ernährungsgewohnheiten und eigene Marotten erkennbar und gut bzw. schlecht bekömmliche Lebensmittel entlarvt.
Verfasserangabe:
Matthias Riedl ; Anne Fleck ; Jörn Klasen
Jahr:
2017
Verlag:
München, Zabert Sandmann
Aufsätze:
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Systematik:
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Vd
Interessenkreis:
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Ernährung
ISBN:
978-3-89883-561-9
2. ISBN:
3-89883-561-8
Beschreibung:
9, 241 S.: mit farb. Abb.
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Mediengruppe:
Spiele