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Bodyshaping mit dem Thera-Band

15-30-60-Minuten-Training
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2010
Verlag: München, Südwest Verlag GmbH & Co. KG
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Yb Wink / Sport / Fitness Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Mit dem Theraband können alle Körperpartien gezielt und intensiv trainiert und so geformt werden, wie frau sich das wünscht! Das Besondere an diesem Buch: Die Übungen sind so konzipiert, dass nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten trainiert werden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2010
Verlag: München, Südwest Verlag GmbH & Co. KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Yb
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fitness
ISBN: 978-3-517-08403-9
2. ISBN: 3-517-08403-4
Beschreibung: 95 S;
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Mediengruppe: Sachbuch