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Pilates

Das Praxisbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bimbi-Dresp, Michaela
Verfasserangabe: Michaela Bimbi-Dresp
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Multimedia
Mediengruppe: DVD-Sachthema
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Yb D 331 Bimb Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die jeweils etwa 20-minütigen Multimedia-Pilates-Programme sind für verschiedene Zielsetzungen maßgeschneidert. Man kann mit ihnen, je nach Wunsch, seine Figur verbessern, den Rücken kräftigen, beweglicher werden und generell an Ausstrahlung gewinnen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bimbi-Dresp, Michaela
Verfasserangabe: Michaela Bimbi-Dresp
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Yb
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fitness
Altersfreigabe: ohn
ISBN: 978-3-8338-1975-9
2. ISBN: 3-8338-1975-8
Beschreibung: 3, 1 DVD (Laufzeit 65 Min.)
Reihe: GU Multimedia
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Mediengruppe: DVD-Sachthema