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Perfektionismus entspannt hinter sich lassen

Verfasser: Ingrassia, Gabi

Verfasserangabe: Gabi Ingrassia

Jahr: 2016

Verlag: München, Scorpio Verlag GmbH & Co.KG

Reihe: Leichter Leben

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Mc Ingr / Praktische Psychologie / Besser leben	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Drang nach Selbstoptimierung und Perfektion lähmt und kann sogar krank machen. Kluge und leicht umsetzbare Praxistipps einer erfahrenen Therapeutin helfen, übersteigerte Erwartungshaltungen zu verändern.

Details

Verfasser: Ingrassia, Gabi

Verfasserangabe: Gabi Ingrassia

Jahr: 2016

Verlag: München, Scorpio Verlag GmbH & Co.KG

Systematik: Mc

Interessenkreis: Psychologie

ISBN: 978-3-9580307-7-0

2. ISBN: 3-9580307-7-7

Beschreibung: 95 S.

Reihe: Leichter Leben

Beteiligte Personen: Frank, Martina (Ill.)

Mediengruppe: Sachbuch