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"'Nur einen kleinen Teil des Lebens leben wir.' Die ganze übrige Dauer ist ja nicht Leben, sondern bloß Zeit." Der Umstand, dass uns die Dauer unserer Lebensspanne unbekannt ist, sollte uns veranlassen, das Leben nicht zu vergeuden, sondern im Hier und Jetzt zu leben. Und unter wirklichem Leben versteht Seneca die Suche nach Weisheit und nach Seelenruhe. Der von Seneca skizzierte Weg dorthin mag etwas überspitzt erscheinen (ein Stilmittel seiner Zeit?!), aber die grundlegenden Gedanken der Schrift kann man nachvollziehen und teilt sie.