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Sehtrainer Wolfgang Hätscher-Rosenbauer zeigt, wie die Augen im Zusammenspiel mit Gehirn und Körper ganzheitlich trainiert werden können. Einfache Kurzprogramme helfen dabei, das Sehfeld zu weiten und die Augenlinsen elastisch zu halten, den Blick zu schärfen und Farben leuchtender wahrzunehmen, die Augenbeweglichkeit zu fördern und die Sehleistung von Augen und Gehirn zu optimieren. Alles, was man dazu braucht, sind fünf Minuten Zeit täglich. Dieser Ratgeber plus CD zeigt, wie es geht: einfach, schnell und unkompliziert!