Stress verstehen

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Stress verstehen

Wenn Körper und Psyche Alarm schlagen

Verfasser: Peters, Eva (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. med. Eva Peters

Jahr: 2025

Verlag: C.H. Beck

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Vc Pete / Gesundheit / gesund leben?	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 1	Frist: 15.09.2026

Inhalt

Jeder kennt ihn, nahezu jeder hat ihn und die allermeisten von uns haben zu viel davon: Stress. Außer dass wir ihn sehr real am eigenen Leib erfahren und seine Auswirkungen bis in unsere Seele hinein spüren, ist Stress ein Konzept. Aber was genau beschreibt es? Wie funktioniert es? Welche Reaktionen löst Stress in unserem Körper aus?

Details

Verfasser: Peters, Eva (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. med. Eva Peters

Jahr: 2025

Verlag: C.H. Beck

Systematik: Vc

Interessenkreis: Gesundheit

ISBN: 9783406836473

Beschreibung: 221 Seiten

Schlagwörter: Stress; Stressbewältigung

Beteiligte Personen: Rai, Edgar (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Fachkunde

Fußnote: Ursachen und Symptome erkennen, mit individuellen Strategien Stress bewältigen

Mediengruppe: Sachbuch